たくさんの拍手、どうもありがとうございますー！！
今朝はカウンセリングから始まりました。
今日はカウンセラーの言葉も刺さったりして。
カウンセリング後に寝込みました。
私は別の職場…作業所を検討してもいいと思っていたけれど、カウンセラーは私に今の職場を続けて欲しい様子でした。
カウンセラーは後々の私の気持ちを汲んで言った言葉だとは理解しています。
お金を得て、生活していかなくちゃですからね。
さあ、どうなるのでしょうね。
あと今日のカウンセリングでは、「この病気かもしれない」と病名を考えない方がいい。とも言われました。
理屈は分かります。
私はドクターでもなんでもないですから。
でもね、私はドクターに偏った見方でしか私の症状を伝えられてないのだと思ったのですよね。
5.6年前に入退院してから、本当に些細なことも怖くて。
一人暮らしの最初の頃は、ドアポストに回覧板が入っているだけで怖くなっていました。
今はドクターの指示でお仕事をお休みしていますが、仕事を休む休まないの基準も私には分からなくて。
基本は休まずに通うことが前提だとは理解していますが、あまりにも体調が悪いと休むべきなのか？考えて身動きが取れなくなってしまいます。
これもドクターに伝えた方がいいことですね、きっと。
ドクターに何を伝えて、何を伝えなくて良いのか？も今の私にはしっかりと判断できないです。
私の部屋は今日も寒かったです。
真冬に履くズボン（裏ボア＆ヒートテック）、長袖2枚を着ていても寒くて。
毛布に包まっていました。
コタツ布団はクリーニングに出してしまったのです。
今の部屋の温度は22度です。
昨日は衣替えをしたり、カーテンを洗濯しました。
あとは先月分の家計簿をつけたいなと思っています。
そして明日は叔母と出かけてきます。
日本庭園に行く予定です。
叔母は私以上に運転が苦手なので、たぶん私の運転になりそうです。
朝一番に伺う予定ですが、それ以外は決まっておらず。
ランチ難民になりそうだなぁ。と思っています。
なので一応、その日本庭園の近くのお食事処を調べました。
叔母は計画性があまりないので私は困ってしまいます。
明日は無事に自宅に帰ってこれたらハナマルです。
