僕は過食嘔吐でもあり拒食症でもあるから、頭の中は大量に食うか何も食わないかの0か100しか選択肢がないキモい脳内なの
ここ数ヶ月で1日2Rのカショオを夜1回だけにした
理由はなんとなく飽きたとか、時間とお金の無駄とか、終わった後の虚無感とか具合の悪さとか色々あるけど
そんでカショオする時は100kcalなんて誤差だけど、それ以外の時はもう何も食いたくない胃の中に入れていたくない、専らカショオ脳
だから毎日、夜ごはんまではほぼ何も食わない
薬の副作用のおかげなのもあって、食欲ないのがまだ救いだけど
食ったらだいたいチューイングしてる
少しでも食ったら太るだろうし、基礎代謝とかそんなの関係ない太ったら自分が許せなくなる
でもさ、MAXより18kgくらい痩せて世間から見たらきっとガリガリな体重なのに
自分じゃなんも痩せてると思えないの
鏡見ても相変わらず太い脚だし
太ってる時は、痩せさえすればきっと人生楽しくなるって思ってた
好きな服も着れて、鏡見るたびに落ち込むこともなくなるし
醜い自分から解放されるんだろうと
でも今ここまで痩せても何も得られてない
むしろ苦しいことばかり
だからもっと我慢しないと
一応ちゃんと動けてるし、きっと大丈夫
