仕事を辞めてもうすぐ一ヶ月…
時間に追われる夢を見なくなりました。
4時間しかとらなかった睡眠時間も6時間程眠れるようになりました。
毎朝旦那のお弁当を入れて、洗濯と窓拭きから一日のスタートです。
いつの間にか身についてしまったテレビ台やソファーの下を覗く癖…
我が家だからいいようなものの、何か落ちていないか、埃が溜まっていないか…
決して神経質な訳ではないけど気がつけば、履いたり拭いたり…
金属とガラスは、とりあえずピカピカに…
時間に追われることもないのでゆっくりですが楽しんでます。
運動量が極端に減ったので筋肉が衰えていくみたいで、反比例して体重が増えていくのが一番の悩み…
腹筋と、ストレッチで、筋肉を落とさないように頑張ってます。
午後からは、字の練習をしたり、本を読んだり、食材の買い物に出たり…
それなりに充実してはいます。が…
足の痛みは相変わらずで、トランプの散歩もウィンドショッピングも
しばらくはおあずけ…しょうがないね。
足が治ったら、いつでも動き出せるように体力と気力を
今のうちに鍛えておこうと心掛けてます。
と同時にカラーセラピーの練習。
家族や友達のセラピーをさせてもらっ
てますが、一番癒されてるのは私です。
そんなこんなで、同じようで同じでない毎日を過ごしてます。
先日、あまりの痛さに歯医者さんに予約もせずに行った。
2週続けて治療を受けた後、予約の日を間違えて一日すっぽかしてしまった。
予約を入れ直して今日その治療日だった。
「すいませんでした。」
とお詫びすると先生から帰ってきた言葉が
「痛みがとれたんですね。かえって安心しましたよ。
痛みがあると、治療のことばかり考えちゃうでしょ。」
と…注意を促すわけでもなく、
気遣いのある言葉に、感激…
私も、優しい言葉がさりげなくつかえる人になりたいな
とふと思った。