ニラたまごはん
鮭の味噌焼き
いつものサラダ
お昼ごはん
鮭おにぎり
ころころチキン
夜ごはん
メバルの塩焼き(半分)
具沢山みそ汁
スパニッシュオムレツ
生しらす
たけのこごはん
にじきとそぼろの常備菜
アイナメのお刺身
今日は久しぶりにジム行ってきて、2時間しっかり鍛えてきたよー
ジムが遠いから、お昼前に家出ても通うのに時間かかって
帰りに買い物もしたりでいつも家着くの夕方にすぎとかで(>´ω`< )
お昼ごはん食べるタイミングないから、おにぎり持参して更衣室で食べてるw
まぁ今月でジムは辞めちゃうんだけどね！
夜はお魚屋さんで買ったメバルと、実家からもらった大好きなたけのこごはん(*´∀｀*)
アイナメってゆー魚のお刺身ももらったんだけど、これもすごく美味しかった！
あと今日は初めてひじきを使った料理つくったよ〜
栄養あるってよく聞くから食べてみたかったんだけど、なかなか料理には使いにくくてw
今回すごく美味しそうなレシピ発見して、作り置きもできるから自分でちょっとアレンジもして作ってみた
ごはんに合うしめちゃ美味しくて、彼氏もたくさん食べてくれた(o^^o)
毎日のカショオ辞めて、いつも豪華なごはんとか食べなくなって
それがなんだかんだ自分の中では悲しさ？もあったけど
こうやって栄養考えて、尚且つ美味しいごはん作れるようになれたのは良かったかな
失うものもたくさんあったけど、得るものもたぶん気付かないうちにいっぱいあると思う
明日は1日雨みたいだし、もう夏だからフットネイルでもやろうかな
おやすみなさい
_( _ ´ω`)_ 彡 [ｴｱｺﾝ]
