朝ごはん
半熟卵かけごはん
一昨日のお魚とれんこんもち残り
昨日の野菜スープ
お昼ごはん
鮭おにぎり
キャベツチーズ焼き
夜ごはん
ワカシの塩焼き(半分)
具沢山みそ汁
蓮根ときゅうりのツナ和え
アイナメのお刺身(4切れ)
デザート
ケーキ半分こ
今日で最後のジムだったよー
なんだかんだ半年以上通ってたなぁ
自分お疲れ様(｡･ω･｡)
帰りにお魚屋さんで今日はワカシを買ってみた！
大きかったから彼氏と半分こ
調べてみたらあんまり人気ない魚みたいだけどw、塩焼きにしたらめちゃ美味しかった〜
美味しそうな鯛も買ったから、明日は煮付けにするんだ！
デザートに昨日のケーキの残りを食べたよ
すっごく美味しかった(*´∀｀*)
ケーキ食べても吸収できるようになったのが、自分でも嬉しい
頭の中では太らないか不安だけどね
太ったらまたその時考える！事にする！たぶん！！
おやすみなさい
_( _ ´ω`)_
