というわけで、本日より買い食い禁止!
鶏ムネ肉の唐揚げを持参して肴とせむ!
が、レンジでチンするから揚げ粉を見つけられず…
仕方なく焼くだけから揚げ粉を購入、揚げるよかマシということにござる(-o-;
え〜と、粉に水を小さじ2入れてダマを作り…
そこへ鶏肉を投入、よく振り振りして衣をまとわせ…
う〜む、衣が均一につかぬのぅ…鶏肉が多すぎるのか…
まぁよい、こやつをフライパンで焼いて…
ふむ、一応完成にござるが…
唐揚げというか、ピカタに近きこと(・・;)
やはり焼いて唐揚げを作るということ自体に無理があるの…
まぁ味はいいし、糖質は無いに等しいし、なりコレで買い食いを抑えられるのじゃからヨシとせむ(^-^;
と思いきや、何気に袋を見れば炭水化物36g(((((゚д゚;)
茶碗に軽く1杯分の白飯に匹敵…そりゃ惣菜パンを3つも4つも食うよか遥かにマシなれど…
そりゃそうか、結局は小麦粉ゆえ…orz
というわけで明日の中京メインはハンデのGII日経新春杯!
前売り1番人気はAヴェルトライゼンデにござるが、ハンデ59kg…
てゆーか日経新春杯は4歳馬が強い!過去には10年で8勝!
となれば本命は前売り3番人気Gヴェローナシチー!
菊花賞12着は距離にござろう、中京芝2200mは京都新聞杯2着があるぞな!
屋根は川田じゃし、ここは確勝級(^-^)v
馬連でGからABK@HM6点流し♪
中山メインGIII京成杯は遅れて来た大物感漂うCソールオリエンスから馬単でFHDGへ4点♪