最近、どうもパワー不足😩
というわけで
きのうの夜は、焼肉にした😃
ピーマン、タマネギ、しいたけの野菜たちに
松坂牛を奮発!👍
タマネギは、血流をサラサラにしてくれる。
ピーマンは、緑黄色野菜だし、
糖尿病対策にもなる?😅
しいたけも、忘れたが何らかの効果がある😂
ニンニクも焼いて食べた🧄
もちろん、ビールを飲みながら🍺🍺🍺
それらが複合的に効いたのか?
昨夜は、ぐっすり眠れた😪💤
そして、今朝は
いつになく、気持ち良い目覚め👀
疲れも残ってない!💕💕💕😃
体も軽い💕💕💕😊
やっぱり
肉食べると元気出るね!💪💪💪😃
それに、
野菜をもりもり食べるのもいいみたい。
ニンニクも効いたかな?
また、疲れを感じたら
肉食べることにしようー!😊
今、目の前にあるのは
抜けるような青空
眩しいばかりの新緑🍀🍀🍀
そして、
爽やかな風が吹き抜けてゆく💕💕💕😌
車の騒音も排ガスもなければ
人のうるさいお喋りも一切ない😂
「静寂」という言葉が
一番ピッタリ当てはまる空間
静かだねぇ💕💕💕😊
ありがたいねぇ💕💕💕😊
GWだからと言って
やみくもに
あちこち出かけるだけでは能がない。
また、その必要もない。
静かで快適な空間に
身を置く。
そこで有意義な時間を過ごす。
それも
素晴らしい休日の過ごし方だ😊😊😊
俺が最近、
よく食べてるもの。摂取してるもの。
キムチ
納豆
ピーマン🫑
タマネギ🧅
ブロッコリー🥦
キャベツ🥬
椎茸
味噌(味噌汁)
梅干
らっきょう
あと、ニンジン🥕も
食べたいんだけど
なかなかねえ😅
たっぷり食べるって
なかなかないね😂
あとは、
マグロやカツオの佃煮みたいなヤツ。
カツオの角煮は、いいよねー!💕💕💕
カツオのタタキ、今からが旬じゃない?😊
肉は、牛肉、豚肉、鶏肉。
それぞれ、バランスよく😊
鶏肉は、焼き鳥が中心かな?🤣🤣🤣
逆に、食べないようにしてるのは、
ハム、ウィンナーの類
カップラーメン
菓子パン類・・・などかな?
添加物がスゴイっていうからね😩😩😩
なるべく
添加物の多い物は食べないようにしてるよ😌
でも、まぁ
あんまり神経質になってたら
食べるもん、
なくなっちゃうからねー😭😭😭
ほどぼどにね!😊
でも、なんだかんだ言っても
食の安全が一番!👍
厚生労働省、
しっかりしてくれやー!👊👊👊😤
昔、読んだ本から
紹介したい言葉、その2。
一生懸命やってれば
神様が食わせてくれるよ!
神様が食わせてくれるから
何の心配もいらない。
でも、それには条件がある。
一生懸命やってるか、どうか。
遊んでて
ラクな道ばかり歩いてたら
ダメだってこと。
俺も、今まで、さんざん
苦しいこともあった。
仕事もない。
お金もない。
食べ物もない。
って時もあった😫😫😫
でも、決して諦めずに
いつも自分なりに
コツコツ努力してきた💪💪💪😤
そんな俺を見て
神様が助けてくれたのかもしれないな😌😌😌
人間、
努力する間は救われる。
って言葉もある。
諦めちゃダメだぜ!
諦めたら終わりだぜ!
努力しようぜ!💪💪💪
努力出来るってことは、
人生諦めてないってこと😤😤😤
努力出来ることは、才能だよ!
アンタには、努力出来るという
素晴らしい才能がある!
それがある限り、
必ず、人生、逆転出来る!👊👊👊😃
昔、読んだ本から
紹介したい言葉。
世界は、脇に寄って
あなたを通してくれる。
もしも、あなたが
本気で遠るなら。
いい言葉だねー!😌😌😌
要は、何事も
あなたの本気度にかかってるってこと!
あなたが、本気の本気で
その道を行こうとするなら
周りの者は、その本気度を感じ取って
あなたに道を譲ってくれる。
「コイツは本気だな!」と思わせることが出来れば
周りの者は、「どうぞ、どうぞ!」と
先に通してくれる。
あなたに
そこまでの真剣さがあるか、ないか?
そこまでの本気度があるのか、ないのか?
結局、それにかかってるんだよ!
プロフィール
性 別 |
男性 |
系 統 |
硬派系 |
職 業 |
夢追人 |