とりあえず

何か

することで

変化をつけよう

気を紛らわそう

外に出るだけでも

変化になる

少し

散歩するだけでも

変化になる

近くのコンビニに

行くだけでも

変化になる

部屋のそうじを

するだけでも

変化になる

湯船につかるだけでも

変化になる

気づきがある


とりあえず

やってみよう

始めてみよう

ダメでもともと

あまり期待せずに

とにかく

体を動かしてみよう

変化が

いくつも重なって

そのうち

気分も

変わってくるよ

運も

めぐってくるよ