2022-9-29 19:42
萩の花に会いに行きたい
秋の七草の1つ
萩(ハギ)
この萩の花が
何としても見たい👀💕💕💕
ものの本によると
赤と白の2種類ある
とのこと。
しかし、
俺の記憶にあるのは
赤ではなく
紫から赤紫
といった感じ😌
あれは、絶対
赤じゃない!😅
紫と言えるほど
青っぽくはない
紫は、乃木坂だ😂(笑)
俺の目は、
赤紫と記憶している😌
それは、
田舎の小学校の
中庭に咲いていた
赤紫の萩の花。
小さな楕円形の
緑の葉っぱの先に咲いた
赤紫の小さな花の連なり
俺は、その姿に
心打たれた💕💕💕😌
萩、
ある所にはあるのだが
ない所には全くない😓
忙しさに紛れて
見逃してしまうこともある😣
去年がそうだった😥
今年は、何としても
萩の花に
会いに行きたい💕💕💕😁
たとえ、
美女に会えなくても
赤紫の萩の花に会えれば
俺は、幸せ💕💕💕😂(笑)
参考までに、
萩は
『万葉集』の中で
一番多く詠まれた植物らしい。
それほど、
日本人好みの花なんだろう😌
写真は、
図鑑のもの😁
ミヤギノハギ
宮城県の県の花らしい。
2022-9-29 18:45
赤い花火の彼岸花
2022-9-29 09:18
バランス良い食事以前に大切なことがある
体の健康のためには
『バランス良い食事』から
ということで
俺は、俺なりに
精一杯、気を配ってるつもり😅
野菜は
こまめに食べるようにしてる
手軽なところでは
野菜サラダ
根菜類の入った煮物
中華料理では
ギョーザ
野菜炒めは
よく食べる👄
あと、味噌汁。
これも健康、病気予防になるんだってね!
あとは、
ヨーグルト系
納豆
青魚もよく食べるようにしてる👄
20代の頃に比べると
ご飯の量は
極端に減ったね😌
当時は、
1食で
ご飯3合とか食べてたけど😂(笑)
今じゃ、
軽く1杯か2杯🍚
ご飯は食べないこともあるね😌
まぁ〜、
このくらいで十分だろう
って思ってる😌
あまりにも
神経質になってもね、
食事が楽しめないから😁(笑)
大事なことは、
食事以外の部分で
しっかり
充実感、幸福感を得ること!
食事は、
そのご褒美と考えるといい!
食事以外の部分で
満たされていると
それほど
大食いしなくても
平気になる😌
食事以外の部分で
いっぱい満たされてるから
なんなら、
食べなくても平気になる😌
自分で
食をコントロールすることが
出来るようになるんだよね😌
こわいのは、
食事以外の部分で
満たされてないから
満たされるために
大食いが習慣になってる人。
こんな人は、
肥満、糖尿病
まっしぐらだよ!😣
気をつけなきゃね!😁
まず、
食事以外の部分で
満たされること!
充実感、幸福感を得ること!
それが大事😌
2022-9-29 07:45
日本庭園で体操競技やった
日本庭園の中
岩から岩に
飛び移り
水路を越え
木を昇ったり
降りたり
広い芝生では
お得意の
側転から
バク転、バク宙。
最後に、ピタッと
着地を決めて
ポーズする🙌👍💕💕💕
それを
自分がやってる
夢を見た😪😂(笑)
なんで
こんな夢見たんだろう?
たしかに、俺
小学校の頃から
体操が得意で
側転、バク転なんか
いつもやってたけど😁
それを
どこかの日本庭園で
岩や木や水や芝生を使って
全身で自己表現するなんて!😁
本人は、
真面目にやってるのか
冗談、喜劇なのか
わからないが😁
まぁ〜、とにかく
変な夢見たもんだ😁
体操やってる夢なんて
なかなか見ないよな😁
ドリフの
体操コントを
思い出したよ😂(笑)
2022-9-28 23:54
雨に濡れた彼岸花
彼岸花が
午後の雨に濡れて
生き生き
輝いて見えた👀
お彼岸は、
とっくに終わったのに😅
今年は、やっぱり
少し遅れ気味だな😌
残暑が続いたからかな?😄
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