セルフ・コントロールは幸せへの道

今の俺に必要なのは

セルフ・コントロール

自分で自分を
上手にコントロールすることだ

なまけようとする自分を

とりあえずやってみよう

と、なだめすかし
その気にさせる(笑)


物事が思うように行かず
イライラしている自分に

人混みから離れて
緑いっぱいの自然の中にでも行ってみよう

と、水を向ける

そして、
出来るだけ早く
イライラをなくし
心をおだやかにする

自分をコントロールするってのは、

ホントむずかしいね(笑)

初夏に風邪

先週末から続く
のどの痛み

そのうち
鼻水まで出てきた

気温差に
体がついていけず

どうやら
風邪を引いたみたい

暑い日に汗をかいて
それが冷えたのが原因か

冬に引かなかったのに

今ごろになって
風邪引くとは…

バカやろう

重病ではないので

もう少しすれば
治る予感はあるのだが

それにしても

のどちんこの辺りが

かゆい(笑)
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