トムねこ・おもしろ人生記

理由なんかない

ただただ

この

あざやかな色が

好き

この

あざやかな色に

見とれてしまう


何の不思議もないよ

No reason

No wonder

No wonder I'm in love with you

最近

やってて

その効果に驚いていること

●瞑想(最低20分)

●独自の呼吸法

とにかく落ち着く

自己との対話

自己との調和が出来る

自分が好きになる

気づきが多くなる
知が開ける

疲れが取れる

いろんな病気の予防になる

全身に気が漲る

フツフツと自信が生まれる
余裕が出来る

びっくりするくらい元気になる

やる前と

やった後では

確実に

自分が変わったことが

わかる

その効果に

我ながら

驚くばかり

こりゃ、

毎日

続けなきゃね

くだらない

テレビや

ネットを

見てるヒマがあったら

瞑想＆呼吸法

率先して

やるべし


金もかからない

元手もいらない

ちょっとやるだけで

確実に

自分が良くなるんだから

Let's give it a try