トムねこ・おもしろ人生記

It's raining again

雨、降り止まず

いやぁ〜、

よく降るね〜

雨に濡れた

ツツジの花たちは

きれいだったけど…

明日は、

晴れてくれ〜

How I wish

it would stop raining

考えるんじゃない

感じろ

頭で分析するんじゃない

心で感じるんだ

ダイレクトに

thinkより

feel

考えてたら

声は出ない

叫べない

感じるから

声が出るんだ

まず、感じろ〜

感じたら、叫べ〜

いや、

感じたら

叫んでる(笑)

スギナの

緑がきれい

ツツジの

緑がきれい

ケヤキの

緑がきれい

どれもこれも

心ひかれる

新緑に

癒やされる

動くもの

皆、緑なり

風わたる

の世界

理由なんかない

ただただ

この

あざやかな色が

好き

この

あざやかな色に

見とれてしまう


何の不思議もないよ

No reason

No wonder

No wonder I'm in love with you

最近

やってて

その効果に驚いていること

●瞑想(最低20分)

●独自の呼吸法

とにかく落ち着く

自己との対話

自己との調和が出来る

自分が好きになる

気づきが多くなる
知が開ける

疲れが取れる

いろんな病気の予防になる

全身に気が漲る

フツフツと自信が生まれる
余裕が出来る

びっくりするくらい元気になる

やる前と

やった後では

確実に

自分が変わったことが

わかる

その効果に

我ながら

驚くばかり

こりゃ、

毎日

続けなきゃね

くだらない

テレビや

ネットを

見てるヒマがあったら

瞑想＆呼吸法

率先して

やるべし


金もかからない

元手もいらない

ちょっとやるだけで

確実に

自分が良くなるんだから

Let's give it a try