以前、よくやっていて
最近ほとんどやってないこと
ないかなぁ
って
思い返していて
ハタと気づいた
そうだ
投球練習
それをやり始めたのは
小学生の頃
野球が好きだったので
ひとりでも出来る
練習方法として
体育館の壁やブロック塀に向かって
ピッチャーが投球練習をするように
振りかぶって
ボールを投げていた
野球部に入ったことはなかったけど
それは大人になっても続いた
最初の勤務地
家の近くに
小学校の運動場があり
どこからでも
出入り自由
田舎だったからね
柵なんてものは
一切なし
地域の人たちが
いつでも自由に出入りして
運動したり散歩したりしていた
俺は、よく夕方から夜にかけて
運動場に行き
野球用のブロック塀に向かって
ボールを投げて
投球練習をしてた
ゆっくり振りかぶって
ボールを投げるだけなんだけど
なぜか、それだけで
すごく満足出来て
体の調子も
ものすごく良くなるのよね
全身を使うことと
体のバランスをうまく取りながら
投げることで
体にとって
いろいろいい影響があるんじゃないかな
って思う
それ以降、
時々はやっていたものの
最近は、
全くやっていなかった
これから、
常にボールを携帯するようにして
いつでもどこでも
投球練習が出来るようにしようと思う
初心に返って
童心に返って
またボールを投げてみよう
