自分を心から愛してあげてる？

自分に

きつく当たってない？

自分に冷たくしてない？


振り返ってみて！


もしかして

自分をキライになってない？


キライになってるかも

と思ったら

なぜ、そうなったのか？

少しだけ考えてみよう

そして、

自分を好きになるには

どうしたらいいか？

それも考えてみよう


困っている他人を見たら

何とか助けてあげよう

力になってあげよう

とするよね


それと同じことを

自分にも

してあげようよ！😌


自分を助けてあげよう

自分に尽くしてやろう


自分を心から

愛してやろう😌