トムねこ・おもしろ人生記

自然の中を歩き回ったり

運動で汗をかいたりすると

より気持ちいい

風呂に入れる


気持ちいい風呂に入れば

より

ご飯もおいしくなる


より

ビールもうまくなる



おいしい食事のあとは

満足して

ぐっすり眠れる


ぐっすり眠れば

朝の目覚めも

良くなる


単純な理屈なんだけど

これが

なかなかできない
(笑)

自分自身を

『充実』させるのは

自分の責任


自分の心を

『安定』させるのも

自分の責任