テキパキ動くだけで前向きになれる

とにかく

テキパキ

忙しく動き回れ

テキパキ

テキパキ

それだけを心がけろ

それで

気合いが入ってくる

気力が充実してくる

悩みや不安を

吹き飛ばしてくれる

さぁ、

ふさぎ込んでないで

テキパキ

テキパキ

忙しく

動き回ろうぜ


師走になる前の

トレーニング

だと思って(笑)

覚悟を決めてぶち当たるだけ

いよいよ

11月最後の週

この1週間を

乗り切れば

パラダイス

夢の世界が

待っている

さぁ、

気合い入れて

やったるでぇ〜

イザとなりゃあ、

開き直りだ

矢でも鉄砲でも

持ってこいってんだ

こっちは、

コワいもんなんて

一つも

ねえんだ(笑)

どっからでも

かかってきやがれ


さぁて、

どうなることやら

おもしろく

なってきたぜぇ

どんな時でも

人生、

楽しまなくちゃな

ピンチを乗り越えてきた経験がモノを言う

人生、

なかなか

思うように行かなくて

落胆したり

ため息をついたり

することもある


今月は

予想もしなかった

想定外のピンチ

に見舞われた

明らかに

ヤバい

どうしよう

どうしよう

不安感で

いっぱいになる


でも、そんな時でも

俺は、決して

絶望することなく

自分の心を

奮い立たせる

自分を励ます


今までも

いろいろ

ピンチがあったけど

すべて

乗り越えてきたじゃないか

今回もきっと

耐えられるよ

大丈夫だよ

俺なら必ず

乗り越えられるよ


こうやって

自分に自信を持つこと

自分自身を励まし

自分にハッパかけること

それが大事だと思う

絶対に

あきらめるんじゃねえ

Never give up

自然とともに生きる

心が

うらぶれた時は

音楽を聞くな


空気と

水と

石ころぐらいしか

ない所へ

そっと

沈黙を食べに行け


遠くから

生きるための言葉が

こだましてくるから

     (清岡卓行)


悩める人に

やさしく

囁きかけるような詩


心が疲れた時

決まって

自然を求めている

自分がいる


自然が癒してくれる

自然が教えてくれる

っていうことが

けっこうあるよね

I want to feel

close to nature

人を悩ます不安感・恐怖感・劣等感について

何かにつけ

不安な気持ちになる

『不安感』


何かに対して

恐れおののく

『恐怖感』

どちらも

決して心地いいものではなく

出来るもんなら

避けて通りたいもの

でも、

人間、生きている限り

どちらも

避けられないもの
(inevitable things)

ついて回るもの

だと覚悟しよう

そう思えば

心配したり

悩んだりする自分を

必要以上に責めたり

自己否定することもなくなるだろう


あと、やっかいなのが

『劣等感』

ついつい

自分と他人を比べて
落ちこむ

これもホント困ったもんだ

自分と他人を比べるな



盛んに言われるが

われわれ凡人には

無理な話


劣等感を

自分を向上させるための

道具にするか

人はピンからキリまで

人それぞれ

人さまざま

いろんな人がいて

いいんだ

と達観するか

それは、結局

自分次第
(It depends on you)

ということか
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