人間の
３大欲求って
食欲
性欲
睡眠欲だっけ？😌
食べたい！👄💦
寝たい！😪💤
やりたい！💓😂(笑)
いわゆる、
食う、寝る、遊ぶ？😁
この中で
コントロールするのが
一番難しいのは
どれだろう？😌
性欲については
性癖というのもあるし😁
大なり小なり
いろんな性欲の満たし方があるから😅
あまり深入りしないことにして😂(笑)
睡眠欲は、
寝てる、寝てないに関係なく
眠い時には
人間、寝てしまうよね😪💤😁
となると、
一番、難しいのは
やっぱり
食欲をコントロールすることかなぁ？😌
とにかく、
俺たち、食べたいよね！
１０代後半とか
２０代前半とか
その頃が
一番、ピークかな？😁
とにかく、
食いたい！💓💓💓
食いまくりたい！💓💓💓
食わなきゃ
やってられない！
むさぼり食う👄💦💦💦
そんな感じだよね😁
あと、
年齢に関係なく
ストレスがあったり
満たされないことがあると
それを解消しようとして
ドカ食いしてしまう
ということもよくあること。
それほど
食をコントロールする
ということは
至難の業なのだ😣😣😣
でも、どういうわけか
今、俺は
食をコントロール出来てるのよね！👍😌
自分でも
ビックリするくらいにね😁
食をコントロール出来ると
もう何でも
コントロール出来る👍
って気がするね😌
最大の難関
食欲を
コントロール出来てるわけだから！😌
これも、やっぱり
『慣れ』だと思う😌
はじめは、しんどいけど😓
慣れれば何でもない😌
だいたい、みんな
自分をコントロール出来ずに
食い過ぎて
飲み過ぎて
病気になってるんだからね！
食をコントロールする。
これが出来れば
もう、
どんな難行苦行にも
耐えられるよ！💪💪💪😁
アンタも
食のコントロール
してみない？
なぁに、
すぐに慣れますよ！😌
You'll soon
get used to it😌
