トムねこ・おもしろ人生記

まずは、

『心のバランス』

を考えたいね

最近、ずうっと

気がふさいだままじゃないのか
気持ちが沈んだままじゃないのか
心から笑ってないんじゃないのか

ＹＥＳなら
明らかに
心のバランスが取れてないことになる

原因は何なのか
出来る対策は何なのか
じっくり考えてみよう


次に、

『行動のバランス』

を考えよう

最近、なんか

行動が偏っていないか
本来、やるべきことが
きちんとやれてないんじゃないのか
自然とふれあったり、運動したりしてないんじゃないのか
パチンコなど、ギャンブルばかりしているんじゃないのか

人間、
食べ物が偏ったら
いろんな病気にもなりやすい

それと同じように

心のバランス

行動のバランス

にも気を配ることが必要だと思う

かけがえのない
大切な
自分自身のために

自分を愛そう
自分を愛してやろう
自分を好きになろう

それが
すべての
『原点』じゃないか

自分にとって
いちばん身近な
自分自身

その自分を
愛すること
好きになること

それが出来れば
何も恐れるものはない


自分を愛せれば
他人を愛せるようにもなるだろう

自分を好きになれば
他人を好きになるのは容易だろう


自分を愛せないのに
お構いなしに
他人を愛そう
他人を好きになろう
としていないか

自分を愛していないのに
あなたを愛しています
あなたが好きです
と
言おうとしていないか

何か、そこには
無理があるような
ウソがあるような
気がする

自分を愛せない人が
本当の意味で
他人を愛せるのだろうか

自分を好きになれない人が
本当に
他人を好きになれるのだろうか


他人じゃない
まずは、
自分自身なんだ

まず、
自分を愛すること
自分を好きになること
を考えよう
そのことに専念しよう

その手始めとして、

本気で
自分自身と向き合って
対話してみること

どんな自分なら
自分がもっと好きになれるか
考えてみること

そこから
始めてみたら
どうだろう