私怨と劣等感の塊

今日のごはんの記録
やっぱまとめてみると食べ過ぎな気もしなくもない
ヘルシーな食べ物も種類があれば結局はカロリーになるし
とは言えタンパク質はとっておきたいし

でも3日間カショオしなかった
明日はひな祭りだから手巻き寿司パーティーでたくさん食べるけど
許してね

おやすみなさい(:3_ヽ)_

これからはこんな感じで1日のごはんまとめてみることにした！
とりあえず昨日のぶん

こーやってみると結構食べてる気もする
今まで夜ごはんが種類とか量が多めだったんだけど、いくら低糖質低カロリーでもなんかよくない気がするから
お昼に作って自分は食べて、残りを夜に彼氏の分作ることにした

夜ごはん食べなくても意外とやっていけたし、極力食べないようにして早く寝る

今日の産婦人科でホルモン剤みたいなやつの注射したんだけど、打ったとこ痛すぎて結構辛い

筋肉注射だからかなり痛いよー、お尻にする？？って言われて
めんどくさいから肩にやってもらったけど打つのは大して痛くなくて
痛み強いんだね…すごい……w
とは言われたんだけど、なんか今になって筋肉痛みたいな感じで全然力入らん

そういえばコロナのワクチンもこんな感じの痛みとか症状出てるらしいね
一晩経てば痛み引くのかなぁ

産婦人科の待ち時間で気になってた焼き芋屋さん買ってみた〜
前にもテレビで焼き芋屋さん特集みたいなの見たし、流行ってるのかな？？
最近は唐揚げ屋さんも大量発生してるしw

焼き芋の、シルクスイートとひめあやか
紅はるかの干し芋とブリュレ焼き芋(｡･ω･｡)
今ってホント色んな種類のさつまいもがあるんだね！
シルクスイートくらいまでは知ってたけど、すずほっくり？とか初めて聞いたよ〜

ひとくちずつ食べたけど、もう甘くて美味しいのはもちろん
やっぱ種類でちゃんと味と食感が違くて！
今回は2種類にしたけど、また寄れたら違うやつも買ってみたいな〜

僕、焼き芋大好きだからスーパー行くとすぐ買っちゃうくらいなんだよね(*´∀｀*)
今は糖質制限してるから我慢してるけどw
色んなレシピ見て家でも作ってみたけど、やっぱり売ってるやつの方が全然美味しいから諦めていつも買ってる(o^^o)笑

昔ね、キャバ出勤するとき地元の駅の近くでちょー珍しく焼き芋屋さんが来てて
おじいさんが試食配ってるんだけど誰ももらってなくて(泣)
僕はしっかりもらって食べたんだけど(出勤前だからさすがに買えなかったw)、それからも僕の地元で焼き芋屋さんのトラックなんて来なくて
あぁーー買っておけば良かったぁぁーーー
って思ったのを今でも覚えてるw

今日の残りの分はご褒美DAYの明日食べるんだー(●´ω｀●)楽しみ