昼ごはん
みかんナッツどころじゃないサラダ
オートミールのアボカドリゾット
夜ごはん
鶏肉のトマト蒸し
キャベツを大量に焼いたやつ
ヒラメのお刺身
昼ごはんはいつも通り
今日のオートミールはアボカドリゾット
オートミールをいつもより10g少なめにしてみた、これでもお腹いっぱいなったし満足
ちなみに僕は限界まで水を入れてふやかしてるから、リゾットってゆーよりどぅるんどぅるんのスープみたいな感じだけどそれが美味しい(笑)カサ増し万歳
今日は身体中の筋肉痛がやばすぎるから、腹筋2種目やって山道ウォーキング
ウォーキングしたあと縄跳びもやろうかな？って彼氏と考え中
夜ごはんはなんかもう作るのがちょっとめんどくさくて(笑)
今まで夜ごはんに毎日2時間とかかけてたのに、こんな日が来るなんて自分でもビックリしてる
とりあえずルクエに鶏肉とトマト缶と大量のきのこと調味料ぶちこんで、レンジで蒸したら美味しいのができた
あととにかくキャベツが大量に食べたい気分だったから、オートミールを少しふやかしたやつにキャベツと納豆と卵とトマト混ぜてちょー適当に焼いたw
こーゆう食いたいモン合わせた謎飯がやっぱ美味いんよね
もう僕は写真映えするようなごはんとかやってないんだ、すまん彼氏(特に気にしてなそうだけどw)
めちゃ美味しかったけどキャベツ食い過ぎた
キャベツで太ったらどうしよう(泣)
てかさ、キャベツってまじで美味しすぎん？
今日たぶん1日で3分の1玉くらい食べてるけど全然飽きん
そういえば昔、塾の卒業文集みたいなやつのプロフィールに 好きな食べ物：キャベツ(はあと)って書いてた気がするw
きったない金髪の写真と共にw
あと自分やっぱり肉が好きじゃなくて
この鶏肉のトマト蒸しも適当に作ったのに彼氏にはめちゃ好評だったけど
僕は鶏肉3口くらいかじって残りは彼氏にあげてしまった
ひたすらきのこのトマトスープを飲んでたよw
肉食わんと動物性タンパク質取れないとか聞くけど、魚と卵食ってるから大丈夫よね？
カショオ時代と違って、1日2食の自分に嫌いなもの食ってる胃はもうないのよ
今日はなぜか夜ごはん食った後カショオ欲全然なかった嬉しすぎ
明日は前から予定してたとこ行くんだ〜)^o^(すごく楽しみ
カショオやめるって決意してからね、治ったらこれに行く！って彼氏と約束してたの
1ヶ月半？長いようであっとゆー間だった
まだ完全に治ったわけじゃないけど、毎日食べることばっかで大量の食いモンを買い物カゴにも腹にもパンパンに詰めて吐いてボロボロになってた時とはだいぶ変われたと思う
まぁカショオ辞めたところで自分に生きてる価値は全くないんだけどね
とりあえずねむすぎ
今日の気温過ごしやすすぎ
おやすみすぎ_( _ ´ω`)_
